Portez-Vous Des Sous-Vêtements Avec Des Shorts De Course ? Des Sous-Vêtements


Il n’est pas facile de savoir s’il est acceptable ou non de porter quoi que ce soit sous son short de course ou si c’est la “bonne chose” à faire.

Après quelques recherches, nous avons réussi à trouver des informations utiles sur les choses à faire et à ne pas faire sous votre short de course.

Espérons que cela vous éclairera sur le sujet. Lisez donc ce qui suit pour savoir si vous devez ou non porter des sous-vêtements avec votre short de course.

Porter ou ne pas porter de sous-vêtements avec son short de course – La règle générale

De manière générale, il est considéré comme un véritable “non” de porter quoi que ce soit sous votre short de course. Et pour de bonnes raisons aussi. Si vous portez des sous-vêtements sous votre short de course, cette couche de tissu supplémentaire peut provoquer des irritations particulièrement désagréables.

La plupart des shorts de course de qualité sont dotés d’une doublure supplémentaire intégrée, ce qui signifie que vous n’avez pas à porter de sous-vêtements.

Les mélanges de polyester utilisés dans les shorts de course vous offrent un excellent ajustement, de superbes capacités d’étirement et gèrent l’humidité qui se développe autour de votre aine, de sorte que vous n’avez pas de frottements ni d’inconfort.

Ce n’est pas vraiment une question de mode ou d’apparence. Si vous allez courir, vous voulez être protégé le plus possible de l’humidité, de la sueur et des irritations.

Ainsi, à moins que vous n’en ayez vraiment besoin, il est préférable de ne rien porter sous votre short de course.

Avantages et inconvénients du port de sous-vêtements avec votre short de course

Bien sûr, il y aura des moments où il sera absolument nécessaire de porter quelque chose sous votre short de course.

Les médecins nous ont appris que l’environnement chaud et humide créé pendant votre course est l’endroit idéal pour la croissance des bactéries.

Rien que pour cette raison, il serait bon de porter quelque chose sous votre short de course afin que la sueur et l’humidité puissent être captées.

Le tissu utilisé pour la fabrication de vos sous-vêtements est bien sûr un élément clé. Si vous n’êtes pas heureux de faire du commando, vous devez vous assurer que vos sous-vêtements sont fabriqués dans un matériau qui évacue l’humidité.

Performance les sous-vêtements évacuent l’humidité pendant une course ou une séance d’entraînement, en veillant à ce que l’humidité soit évacuée de votre corps.

Toutefois, si vos shorts de course ont été conçus de manière à d’évacuer l’humidité Si vous avez besoin d’un sous-vêtement pour courir, vous n’aurez probablement pas besoin de porter de sous-vêtements supplémentaires.

De nos jours, la plupart des shorts de course à pied sont fabriqués à partir de matériaux antibactériens ultramodernes et d’un mélange de tissus qui favorise l’évacuation des irritations.

Y a-t-il un moment et un lieu pour les sous-vêtements sous les shorts de course ?

Comme nous l’avons déjà découvert, il est parfois nécessaire de garder ses sous-vêtements sous son short de course.

Mais il vaut mieux être prudent quant au style et au tissu que vous choisissez pour vos sous-vêtements.

Conseils pour porter des vêtements sous votre short de course

Pour les hommes :

Nous savons que vous devrez peut-être garder des sous-vêtements sous votre short de course de temps en temps. Parfois, vous devrez fournir un soutien à vos régions inférieures, afin que tout reste bien en place pendant que vous courez ou que vous vous entraînez.

Si c’est le cas, pensez à acheter un short de course qui vous offre déjà une section interne de sous-vêtements – en apportant à la fois soutien et réconfort .

De nos jours, les shorts de course à pied avec doublure intégrée sont pratiquement la norme. Les doublures utilisées dans les shorts de course ont été conçues pour garantir une coupe ajustée et ce soutien dont vous avez tant besoin pendant que vous courez.

La décision de porter des sous-vêtements sous votre short de course vous appartient, mais assurez-vous que le tissu et la coupe vous conviennent, sinon vous risquez de vous retrouver dans une course très inconfortable et irritante !

Pour les femmes :

Si vous avez besoin d’un peu plus de confort ou de soutien pendant que vous courez, le port de sous-vêtements sous votre short de course est tout à fait possible, à condition de choisir un tissu qui respire et n’irrite pas votre peau.

Un grand “non” à la dentelle ou au satin (ni ne respire, ni n’évacue l’humidité, et les deux peuvent s’irriter). Si vous envisagez de porter des sous-vêtements dans cette situation, choisissez le coton ; c’est le meilleur tissu à choisir pour vos exercices, car il respire et a une tendance innée à évacuer l’humidité.

Par ailleurs, des matériaux synthétiques modernes ont été mis au point pour vous garder au sec. De plus, ils sont souples, offrent un soutien et assurent l’évacuation de la sueur de votre corps.

Aussi, assurez-vous de choisir les sous-vêtements à coutures plates . Sinon, vous constaterez que votre peau est irritée par les coutures.

Quels sous-vêtements porter sous un short de course ?

Si vous souhaitez bénéficier de la protection, du confort et des autres avantages du port de sous-vêtements sous un short de course, il est important que vous choisissiez la bonne paire. Sinon, vous risquez de vous faire irriter, d’avoir des corsages et de contracter des infections.

Heureusement, nous avons rassemblé un certain nombre de guides d’achat pour vous aider à trouver les sous-vêtements parfaits pour les coureurs.

Principales raisons pour choisir un short de course avec sous-vêtements intégrés

  • Il n’y a pas d’embouteillage – Les shorts de course qui comportent des sous-vêtements intégrés ne montent pas (comme le ferait votre sous-vêtement). Vous n’avez donc pas besoin d’arrêter votre course pour réajuster vos sous-vêtements, car cela vous cause des soucis et vous met mal à l’aise sous votre short de course.
  • L’évacuation de l’humidité – vos slips en coton sont très bien, mais ils arriveront au point où ils seront complètement trempés, exactement là où vous ne voulez pas qu’ils soient. Les shorts de course à pied avec sous-vêtements intégrés sont fabriqués dans un matériau qui évacue l’humidité, ce qui vous permet de vous sentir plus frais et plus sec pendant votre course.
  • Pas tant de couches – Les shorts de course à pied avec sous-vêtements intégrés sont généralement fabriqués dans une matière fine. Si vous n’avez pas de sous-vêtements supplémentaires sous votre short, vous vous sentirez moins enveloppé et plus à l’aise.
  • Pas de frottement – L’un des grands avantages de ne pas porter de sous-vêtements sous votre short de course est sans aucun doute que vous n’aurez pas de frottements. C’est certainement une bonne chose !

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