L'athlétisme ainsi quele football sont recommandés pour les enfants de 6 à 8ans, ils développent larapidité, la robustesse, la résistance cardio-vasculaire et la combinaison descontractions des muscles pour une action bien ordonnée. Alors que le Basket-ballfait apparaître, en plus, la vivacité chez l'enfant, l'esprit d'équipe et lafamiliarisation avec son entourage.

Concernant les sports desarts martiaux, le judo développe la puissance physique, la flexibilité et l'aptitudede résister (à partir de 6ans).

Et pour les fillettes,la danse et la gymnastique sont conseillées dès l'âge de cinq ans, pour uncorps souple, bien musclé et entièrement capable de combiner ses mouvements.

Finissons par lanatation, grâce à ce sport l'enfant apprend à connaître son corps et prendreconscience de ses limites. En plus son contact avec l'eau lui offre une libertéde mouvement qu'il ne retrouvera pas ailleurs.