Mal au ventre ? La menthe poivrée, c'est bon

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Mal au ventre ? La menthe poivrée, c'est bon

Douleurs abdominales, ballonnements, troubles du transit… Et si vous tentiez la menthe poivrée ? Cette plante médicinale semble bel et bien efficace pour soulager ce que les spécialistes appellent les « troubles fonctionnels digestifs ». L'huile essentielle de menthe poivrée agit sur les douleurs abdominales, les ballonnements et les diarrhées.

Le recours à l’infusion de menthe poivrée pour sa part, est tout aussi recommandé en l’absence d’effet indésirable connu. Quant à d’autres plantes comme la mélisse, la matricaire ou la badiane, même si elles n’ont pas fait l’objet d’évaluations cliniques, il n’y a pas de raisons solides de les écarter, à condition toutefois que vous les utilisiez sous forme d’infusion et bien sûr, dans des conditions raisonnables d’emploi, sans excès.

Destination santé

Jeudi 29 Novembre 2007

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